男士经常洗桑拿有哪些好处和坏处

心血管负担加重

• 对于本身就患有心血管疾病的男士，如高血压、冠心病患者，经常洗桑拿可能会带来较大的风险。桑拿房的高温会使人体的心率加快、血压升高，这会增加心脏的负担。
• 血管在高温下扩张，当从桑拿房出来后，温度骤降，血管又会急剧收缩。这种频繁的血管变化可能会诱发心绞痛、心肌梗死等心血管意外事件。

皮肤烫伤和感染风险

• 如果桑拿房的温度控制不当或者在桑拿过程中与高温物体接触，男士的皮肤很容易被烫伤。尤其是在身体比较疲劳或者意识不太清醒的情况下，更容易发生意外。
• 另外，桑拿房是一个相对封闭、潮湿的环境，多人共用的桑拿房如果清洁消毒不彻底，很容易滋生细菌、真菌等病原体。男士在桑拿后，皮肤的屏障功能可能会因为出汗等因素而暂时减弱，此时如果接触到这些病原体，就容易引发皮肤感染，如体癣、股癣等。夜上海论坛 http://www.jbdrdq.com/

 

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